BGM für IT & Büroarbeit
Ihr Team sitzt sich
krank. Wir ändern das.
Rückenschmerzen, mentale Erschöpfung und Bewegungsmangel kosten Ihr Unternehmen zehntausende Euro pro Jahr. Mit gezieltem BGM machen wir Ihre Büroarbeitsplätze gesünder und Ihre Teams produktiver.
Die Herausforderung
Kennen Sie das?
Bewegungsmangel & Rücken
8+ Stunden am Schreibtisch pro Tag. Verspannungen, Rückenschmerzen und Bandscheibenprobleme sind die Folge. Sitzen ist das neue Rauchen und kostet Ihr Unternehmen bares Geld.
68% der Bildschirmarbeiter klagen über Nacken- und Rückenbeschwerden (DAK Gesundheitsreport 2024)Mentale Erschöpfung
Ständige Erreichbarkeit, Meeting-Marathon und Informationsflut. Psychische Belastungen nehmen in der IT- und Büroarbeit rapide zu und sind inzwischen der häufigste Ausfallgrund.
+52% psychische AU-Tage in 10 Jahren (DAK Psychreport 2025)Talente gewinnen & halten
IT-Fachkräfte und qualifizierte Büroarbeiter haben die Wahl. Unternehmen ohne Gesundheitsangebote verlieren im War for Talent. BGM ist ein entscheidender Faktor bei der Arbeitgeberwahl.
109.000 offene IT-Stellen in Deutschland (Bitkom 2025)Unsere Lösung
So machen wir Ihr Team gesünder
Kein Berater, der Sie mit einem Konzept allein lässt. Wir beraten, planen und setzen um, mit unserem Team aus Trainern und Therapeuten.
Ergonomie-Check & Optimierung
Wir analysieren Ihre Arbeitsplätze: Bildschirmhöhe, Stuhleinstellung, Beleuchtung. Jeder Mitarbeiter bekommt eine individuelle Ergonomie-Beratung mit sofort umsetzbaren Verbesserungen.
Aktive Pausen & Bewegungsprogramme
Kurze, effektive Bewegungseinheiten direkt am Arbeitsplatz. Unser Trainer-Team kommt zu Ihnen und bringt Bewegung in den Büroalltag, ohne Sportkleidung, ohne Aufwand.
Mental Health Workshops
Stressmanagement, digitale Entgiftung und Resilienz-Training. Praxisnahe Workshops, die Ihr Team stärken, gegen chronische Erschöpfung und mentale Überlastung.
Fitness & Reha-Angebote
Trainingsangebote bei Niklas Pape Gesundheits- & Fitnesstrainer. Physiotherapie bei Physio One mit ärztlicher Verordnung. Ohne Verordnung bieten wir präventive Bewegungs- und Ergonomieangebote.
Training und Prävention aus einer Hand, abgestimmt auf Ihren Betrieb: Physiotherapie bei Physio One mit ärztlicher Verordnung.
Return on Investment
Warum sich BGM im Büro besonders lohnt
- Weniger Krankheitstage durch Ergonomie-Optimierung und Bewegungsförderung
- Bis zu 600€ pro Mitarbeiter pro Jahr steuerfrei für Maßnahmen nach §§ 20, 20b SGB V (§ 3 Nr. 34 EStG)
- Stärkeres Employer Branding: BGM als Argument im Recruiting
- Höhere Leistungsfähigkeit: Gesunde Mitarbeiter sind belastbarer und fehlen seltener
- Weniger Fluktuation: Mitarbeiter bleiben, wenn sie sich wertgeschätzt fühlen
- Konkrete Empfehlungen direkt am Arbeitsplatz: Ergonomie-Checks und Bewegungspausen
Studienübersichten (iga.Report 28) nennen für Fehlzeiten etwa 2,70 € Nutzen je investiertem Euro. Das ist ein Durchschnittswert aus Studien, keine Garantie für den einzelnen Betrieb.
Kostenlose ErstberatungBereit für gesündere Mitarbeiter?
In einem kostenlosen Erstgespräch analysieren wir Ihre Situation und zeigen Ihnen, welche BGM-Maßnahmen in Ihrer Branche den größten Hebel haben.
Standort
So finden Sie uns
Mengstraße 40, 23552 Lübeck
In der Lübecker Altstadt, zwischen Marienkirche und Trave
Geben Sie im Navi „Blockquerstraße 28“ ein. Dort finden Sie unsere kostenfreien Parkplätze direkt vor der Tür.
Ihr Vierbeiner darf gerne mitkommen. Bei uns sind Hunde im Studio herzlich willkommen.
Nächster Schritt
Lassen Sie uns sprechen.
Jede Zusammenarbeit beginnt mit einem unverbindlichen Erstgespräch. Ich analysiere Ihre Situation und zeige Ihnen, welcher Ansatz am sinnvollsten ist.
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