BGM für IT & Büroarbeit
Ihr Team sitzt sich
krank. Wir ändern das.
Rückenschmerzen, mentale Erschöpfung und Bewegungsmangel kosten Ihr Unternehmen zehntausende Euro pro Jahr. Mit gezieltem BGM machen wir Ihre Büroarbeitsplätze gesünder – und Ihre Teams produktiver.
Die Herausforderung
Kennen Sie das?
Bewegungsmangel & Rücken
8+ Stunden am Schreibtisch pro Tag. Verspannungen, Rückenschmerzen und Bandscheibenprobleme sind die Folge. Sitzen ist das neue Rauchen – und kostet Ihr Unternehmen bares Geld.
80% der Büroangestellten leiden unter Rücken-/Nackenschmerzen (KKH)Mentale Erschöpfung
Ständige Erreichbarkeit, Meeting-Marathon und Informationsflut. Psychische Belastungen nehmen in der IT- und Büroarbeit rapide zu und sind inzwischen der häufigste Ausfallgrund.
+52% psychische AU-Tage in 10 Jahren (DAK Psychreport 2025)Talente gewinnen & halten
IT-Fachkräfte und qualifizierte Büroarbeiter haben die Wahl. Unternehmen ohne Gesundheitsangebote verlieren im War for Talent. BGM ist ein entscheidender Faktor bei der Arbeitgeberwahl.
109.000 offene IT-Stellen in Deutschland (Bitkom 2025)Unsere Lösung
So machen wir Ihr Team gesünder
Kein Berater, der Sie mit einem Konzept allein lässt. Wir beraten, planen und setzen um – mit unserem Team aus Trainern und Therapeuten.
Ergonomie-Check & Optimierung
Wir analysieren Ihre Arbeitsplätze: Bildschirmhöhe, Stuhleinstellung, Beleuchtung. Jeder Mitarbeiter bekommt eine individuelle Ergonomie-Beratung – mit sofort umsetzbaren Verbesserungen.
Aktive Pausen & Bewegungsprogramme
Kurze, effektive Bewegungseinheiten direkt am Arbeitsplatz. Unser Trainer-Team kommt zu Ihnen und bringt Bewegung in den Büroalltag – ohne Sportkleidung, ohne Aufwand.
Mental Health Workshops
Stressmanagement, digitale Entgiftung und Resilienz-Training. Praxisnahe Workshops, die Ihr Team stärken – gegen chronische Erschöpfung und mentale Überlastung.
Fitness & Reha-Angebote
Vergünstigte Trainingsangebote bei Niklas Pape Gesundheits- & Fitnesstrainer und schnelle Physiotherapie bei Physio One. Ihre Mitarbeiter bekommen Zugang zu professionellem Training und Behandlung.
Return on Investment
Warum sich BGM im Büro besonders lohnt
- Weniger Krankheitstage durch Ergonomie-Optimierung und Bewegungsförderung
- Bis zu 600€ pro Mitarbeiter pro Jahr steuerfrei für BGM-Maßnahmen
- Stärkeres Employer Branding: BGM als Argument im Recruiting
- Höhere Produktivität: Gesunde Mitarbeiter leisten bis zu 20% mehr
- Weniger Fluktuation: Mitarbeiter bleiben, wenn sie sich wertgeschätzt fühlen
- Sofort sichtbar: Ergonomie-Checks und Bewegungspausen ab Woche 1
Jeder in BGM investierte Euro bringt im Schnitt 2,70€ zurück – durch weniger Krankheitstage, höhere Produktivität und geringere Fluktuation.
Kostenlose ErstberatungBereit für gesündere Mitarbeiter?
In einem kostenlosen Erstgespräch analysieren wir Ihre Situation und zeigen Ihnen, welche BGM-Maßnahmen in Ihrer Branche den größten Hebel haben.
Standort
So findest du uns
Mengstraße 40, 23552 Lübeck
In der Lübecker Altstadt – zwischen Marienkirche und Trave
Gib im Navi „Blockquerstraße 28“ ein – dort findest du unsere kostenfreien Parkplätze direkt vor der Tür.
Dein Vierbeiner darf gerne mitkommen – bei uns sind Hunde im Studio herzlich willkommen.
Nächster Schritt
Lassen Sie uns sprechen.
Jede Zusammenarbeit beginnt mit einem unverbindlichen Erstgespräch. Ich analysiere Ihre Situation und zeige Ihnen, welcher Ansatz am sinnvollsten ist.
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