Niklas Pape | Gesundheits- und Fitnesstrainer

Personal Training

Personal Training bedeutet eine exklusive Einzelbetreuung unter Einbeziehung der individuellen Bedürfnisse und Ziele. Maximal effektiv, sicher und persönlich.

Firmenfitness

Leistungsfähige Mitarbeiter:innen sorgen für wettbewerbsfähige Unternehmen: Als Teil des betrieblichen Gesundheitsmanagements helfe ich, die körperliche und mentale Gesundheit der Teilnehmenden zu erhalten und zu fördern.

Niklas Pape | Gesundheits- und Fitnesstrainer

Mein Name ist Niklas Pape und ich bin selbstständiger medizinischer Personal Trainer. Ich biete Gesundheits- und Fitnesstrainings in und um Lübeck herum an. Ich unterstütze Menschen, die ihre Lebensqualität aktiv steigern möchten: bspw. nach einer Operation, wegen Rückenschmerzen, zur Gewichtsabnahme oder einfach, um die persönliche Leistungsfähigkeit und das Wohlbefinden zu steigern. Als Personal Trainer bin ich nicht nur persönlich für meine Teilnehmer:innen da, sondern gehe auch immer individuell auf sie als Person ein, von der Anamnese bis zur Ausführung.

Niklas Pape | Gesundheits- und Fitnesstrainer

Mein Name ist Niklas Pape und ich bin selbstständiger medizinischer Personal Trainer. Ich biete Gesundheits- und Fitnesstrainings in und um Lübeck herum an. Ich unterstütze Menschen, die ihre Lebensqualität aktiv steigern möchten: bspw. nach einer Operation, wegen Rückenschmerzen, zur Gewichtsabnahme oder einfach, um die persönliche Leistungsfähigkeit und das Wohlbefinden zu steigern. Als Personal Trainer bin ich nicht nur persönlich für meine Teilnehmer:innen da, sondern gehe auch immer individuell auf sie als Person ein, von der Anamnese bis zur Ausführung.

Leistungen

Personal Coaching
  • Individuell
  • Zielführend
  • Immer erreichbar
  • Ernährungsberatung
  • Gesundheitsspezifisch
  • Du stehst an erster Stelle
  • Modern und bestes Equipment
  • Lockere und ruhige Atmosphäre
  • Fett, Muskel, Magermasse & Blutanalyse
Firmenfitness
  • Vor Ort oder Online
  • Motiviert die Mitarbeiter:innen
  • Für alle Branchen geeignet
  • Gesundheitsspezifisch und immer individuell
Ernährungsberatung
  • Analyse deines Essverhaltens
  • Hilfe beim Erstellen gesunder Essgewohnheiten
  • Erstellung eines individuellen Ernährungsplanes
  • Optional mit Bluttest zum erkennen von Defiziten & Mängel
  • Erklärung und Hilfe bei den Basics ohne benötigtes Vorwissen
über 2800

absolvierte Trainingsstunden

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XLETIX 2022

XLETIX 2022 | TEAMLEISTUNG MIT
PERSONAL COACHWow, was war das denn bitte?! Ende September hab ich mich mit 3 meiner Schüler auf den Weg ins Ostseebad Grömitz gemacht, um an der…
Niklas Pape | Gesundheits- und Fitnesstrainer

Referenzen

Durch meine gesammelte Erfahrung in vielen verschiedenen Bereichen als Trainer und Leiter einiger Bereiche seit 2015, weiß ich das nur ein Personal Training in Verbindung mit nachhaltiger Wissensvermittlung dauerhaft zielführend ist. Jeder meiner Kunden soll in der Lage sein, auch eigenständig das weiterzuführen, was wir in den Einheiten gemeinsam gelernt und erarbeitet haben. Ich beantworte dir all die Fragen, die du in Discountern nicht beantwortet bekommst.

Mein Personal Training ist in der Regel auf mindestens 3 Monate ausgelegt. Warum? Aus eigener Erfahrung und der anderer erfolgreicher Personal Coaches, ist das die Zeit, die es braucht, um dein Erfolg nachhaltig zu gestalten.

Fortbildungen

  • Fachübungsleiter Rehabilitationssport – Profil Orthopädie
  • Fitnesstrainer Ausbildung | B-Lizenz
  • Medizinischer Fitnesstrainer
  • Personal Trainer
  • A-Lizenz
Hansestadt Lübeck

Hansestadt Lübeck

Präventionstraining am Arbeitsplatz

Neben dem Personal Training, gebe ich auch mit Freude Kurse für Unternehmen, -Institution,- & Firmen. Besonders freut es mich, dass ich die Mitarbeitenden der Hansestadt Lübeck, sportlich betreuen und unterstützen kann. Hier bringe ich den Sport bis zum Arbeitsplatz.

Partner
Errol John Häcker
Errol John Häcker
Personal Coach
Lykon
Lykon
Analyse Partner
Philipp Rey
Philipp Rey
Private Physiotherapie
Physioaktiv Sportsclub
Physioaktiv Sportsclub
Rehabilitations-Sport
Studio EJB
Studio EJB
Personal & Fitnesstraining
InBody
InBody
Körperzusammensetzungsanalyse
foodspring
foodspring
Supplement Partner
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