BGM für IT & Büroarbeit
Ihr Team sitzt sich
krank. Wir ändern das.
Rückenschmerzen, mentale Erschöpfung und Bewegungsmangel kosten Ihr Unternehmen zehntausende Euro pro Jahr. Mit gezieltem BGM machen wir Ihre Büroarbeitsplätze gesünder – und Ihre Teams produktiver.
Die Herausforderung
Kennen Sie das?
Bewegungsmangel & Rücken
8+ Stunden am Schreibtisch pro Tag. Verspannungen, Rückenschmerzen und Bandscheibenprobleme sind die Folge. Sitzen ist das neue Rauchen – und kostet Ihr Unternehmen bares Geld.
80% der Büroangestellten leiden unter Rücken-/Nackenschmerzen (KKH)Mentale Erschöpfung
Ständige Erreichbarkeit, Meeting-Marathon und Informationsflut. Psychische Belastungen nehmen in der IT- und Büroarbeit rapide zu und sind inzwischen der häufigste Ausfallgrund.
+52% psychische AU-Tage in 10 Jahren (DAK Psychreport 2025)Talente gewinnen & halten
IT-Fachkräfte und qualifizierte Büroarbeiter haben die Wahl. Unternehmen ohne Gesundheitsangebote verlieren im War for Talent. BGM ist ein entscheidender Faktor bei der Arbeitgeberwahl.
109.000 offene IT-Stellen in Deutschland (Bitkom 2025)Unsere Lösung
So machen wir Ihr Team gesünder
Kein Berater, der Sie mit einem Konzept allein lässt. Wir beraten, planen und setzen um – mit unserem Team aus Trainern und Therapeuten.
Ergonomie-Check & Optimierung
Wir analysieren Ihre Arbeitsplätze: Bildschirmhöhe, Stuhleinstellung, Beleuchtung. Jeder Mitarbeiter bekommt eine individuelle Ergonomie-Beratung – mit sofort umsetzbaren Verbesserungen.
Aktive Pausen & Bewegungsprogramme
Kurze, effektive Bewegungseinheiten direkt am Arbeitsplatz. Unser Trainer-Team kommt zu Ihnen und bringt Bewegung in den Büroalltag – ohne Sportkleidung, ohne Aufwand.
Mental Health Workshops
Stressmanagement, digitale Entgiftung und Resilienz-Training. Praxisnahe Workshops, die Ihr Team stärken – gegen chronische Erschöpfung und mentale Überlastung.
Fitness & Reha-Angebote
Vergünstigte Trainingsangebote bei Niklas Pape Gesundheits- & Fitnesstrainer und schnelle Physiotherapie bei Physio One. Ihre Mitarbeiter bekommen Zugang zu professionellem Training und Behandlung.
Return on Investment
Warum sich BGM im Büro besonders lohnt
- Weniger Krankheitstage durch Ergonomie-Optimierung und Bewegungsförderung
- Bis zu 600€ pro Mitarbeiter pro Jahr steuerfrei für BGM-Maßnahmen
- Stärkeres Employer Branding: BGM als Argument im Recruiting
- Höhere Produktivität: Gesunde Mitarbeiter leisten bis zu 20% mehr
- Weniger Fluktuation: Mitarbeiter bleiben, wenn sie sich wertgeschätzt fühlen
- Sofort sichtbar: Ergonomie-Checks und Bewegungspausen ab Woche 1
Jeder in BGM investierte Euro bringt im Schnitt 2,70€ zurück – durch weniger Krankheitstage, höhere Produktivität und geringere Fluktuation.
Kostenlose ErstberatungBereit für gesündere Mitarbeiter?
In einem kostenlosen Erstgespräch analysieren wir Ihre Situation und zeigen Ihnen, welche BGM-Maßnahmen in Ihrer Branche den größten Hebel haben.